תגית: סטודיו C

דיאטה ללא גולוטן

אוכל: מהו הגלוטן - חלבון החיטה, שכולם מדברים עליו?חושבים שגלוטן לא טוב לבריאות?, מהן 5 הטעויות הנפוצות, הגורמות לנו להתחיל בדיאטה ללא גלוטן? וגם: מתכון לפשטידת תירס ללא גלוטן

סלט עדשים קר

אוכל: האם צריכת עדשים מומלצת כחלק מתפריט הדיאטה שלנו? מה בדבר הערך הקלורי שלה בדיאטה? ומהן השפעות צריכת עדשים על הבריאות שלנו? מהו הערך התזונתי של העדשים?

ריקוד הזומבה תורם לבריאות

המגזין: לקראת יום הריקודים העולמי, שיחול ביום שישי הבא, ה-29 באפריל, חשוב לדעת, כי ריקוד (הזומבה) תורם לבריאות!